Bạn có bao giờ cảm thấy áp lực từ những người xung quanh bạn khi học tập hay không? Bạn có bao giờ cảm thấy lo lắng vì không đáp ứng được kỳ vọng của cha mẹ, giáo viên hay bạn bè không? Bạn có bao giờ cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng vì quá nhiều công việc và hạn chế không? Nếu bạn trả lời có cho bất kỳ câu hỏi nào trên, bạn không phải là người duy nhất. Áp lực học tập là một vấn đề phổ biến mà hầu hết học sinh đều gặp phải vào một thời điểm nào đó. Tuy nhiên, áp lực học tập không nhất thiết phải làm ảnh hưởng đến thành công của bạn. Bước đầu tiên thường là nhận ra sự tồn tại và nguyên nhân của nó. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn một số nguyên nhân, dấu hiệu và cách thức để đối phó với áp lực và kỳ vọng từ cha mẹ, bạn bè và giáo viên.